Question: グルテンがあなたにとって良くないのはなぜですか?

グルテンは必須の栄養素を提供しません。セリアック病を持つ人々は、グルテンを食べることによって引き起こされる免疫反応を持っています。彼らはグルテンを含む食品を食べるとき、彼らは腸管や体の他の部分に炎症や損傷を発症します。

はグルテン健康的か不健康ですか?

グルテンは健康的または不健康ではない(あなたがセリアック病をない限り)。それはタンパク質ですが、それは卵や鶏肉の一部が行われるようにタンパク質を提供していません。

はあなたの健康のために悪いことをグルテンですか?

グルテンが平均的な人の健康に悪いという決定的な証拠はありません。実際、グルテンフリーの食品はしばしばより処理され、栄養価が少なくなります。グルテンは、セリアック病と皮膚炎の皮ペットイルマスの人々にとってのみ悪いです。

Celiac疾患ではどの程度の損傷があるのですか?

は、グルテンは小腸の裏地を破壊する反応を引き起こします。これにより、ほとんどすべての栄養素を吸収するための領域が軽減されます。グルテンの不耐性があなたの消化器システムに問題を引き起こす可能性がありますが、胃、腸、または他の臓器に恒久的な損傷を引き起こすことはありません。

なぜ切削グルテンが悪いのですか?

多くの医療専門家はそうでなければ安全ですグルテンフリーダイエットをたどるために - 必ずしもそうする必要がない人々のために。小麦や他のグルテン含有穀物や製品を切り取ると、これらの製品が栄養価の高い食品に置き換えられている限り、有害な健康影響を引き起こさないでしょう。

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