Question: 毎日何を食べる必要がありますか?

なし

あなたは本当に毎日食べる必要がありますか?

何人かの栄養士は、ブーストされた代謝のために2時間ごとに食べることを勧めます。 他の人は、健康的な体重を達成するために軽食なしに1日3食を食べることができると言います。 インサイダーはいくつかの医療専門家でスポークして、最適な健康のために食事を待つ必要がある期間を調べるために、

生き残るために毎日食べる必要がありますか?

7完璧なサバイバル食品 (イメージクレジット:Xura |シャトテロック)...豆。 (イメージクレジット:USDA)...ケール。 (イメージクレジット:Justin Jernigan)... Cantaloupe。 (イメージクレジット:ストック;xchng)...果実。 (イメージクレジット:オハイオ州立大学)...大麦。 (画像クレジット:USDA)...海藻。 (画像クレジット:NOAA)...魚。 (イメージクレジット:ストック;xchng)2008年6月10日

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